Last Updated on 17 5 月, 2023 by Youi Shih

創業的日子，起起伏伏。時常有明確的目標，伴隨著常態的迷惘，就算感覺不對，也依然堅持摸索著前進。在人生的旅途上，我不只是想打造理想的生活，更想找到最適合自己的模樣。

在這篇日記裡，我想寫下近期的新啟發，來自於宇謙老師的忠告，適時地將我從泥沼中拉起。他是棄緣得止靈氣研習中心的帶領人，也是中心主要的靈氣導師，擅長中西醫、神秘學、命理、靈修及靈氣等多種自然療法。

我不是中心的學生，但這次的體驗讓我受益良多，下面是我與老師的交流紀錄。

思考與行為的「不同步」所帶來的影響力

「你不快樂，氣瘀很嚴重，再這樣下去，七八年後，身體會長腫瘤。」中醫老師把完脈，長嘆了一口氣說。

一月的某個夜裡，我初次遇見老師，同時也是我第一次被他人這麼正式的告知，關於「我不快樂」這件事。

愣了一下，我皺著眉頭，一臉困惑地望向老師的想：「我不快樂嗎？」我以為自己也有許許多多快樂的時刻與情感，多少也應該打平，怎麼說的我的人生似乎一直都不快樂？而且他怎麼知道我最近真的有越來越多的腫瘤？

他接著問我，我是否知道「思覺失調」這個症狀？我知道，但不是很明確明白完整的定義。老師繼續說明，這個症狀的其中一個特徵就是出現異常行為，以及不能理解什麼是「真實」的。聽到這裡，我內心更是驚訝，除了完全不知道自己有這樣的狀態之外，感受到有些赤裸。

老師補充道：「你的狀態，就是『思行不一』，你的思考與行為不一致。這長期擁有的衝突與矛盾，是影響你健康的主因，吃什麼藥都沒有用。拿金錢來說，你口口聲聲說想賺錢，但你其實並不愛錢。」 —— 蛤？我每天花了這麼多心思與時間賺錢，我怎麼會不愛錢？

他看我一臉茫，緊接著舉了一個簡單的例子：

什麼是愛錢？過年期間，五歲的小兒子進到我的房間，看到桌上有空的紅包袋，問我能不能拿走。他說，紅包是錢住的地方，不可以隨便放，要好好收好。他把紅包拿起來，很用力的聞它的味道，開心的把紅包收起來。

聽完這個故事，我才明白老師說的愛錢，是指「尊重金錢」的根本上的態度。如果愛錢，你會把它好好的收納；如果愛錢，你會很在意金錢的流向；如果愛錢，你會給它一個良好的居住環境。

而事實上，平時的我，確實很不尊重金錢。

我很省錢，有在努力儲蓄，控制開銷，但每每拿到的鈔票卻隨處擺放。因為追求出門輕便，就把鈔票摺成好幾摺，用力一塞，擠放在非常迷你的零錢包裡。零錢包裡還夾雜著發票、集點卷和各種零錢。因為太小，每次還要隨身攜帶一個鐵卡夾，裝著身分證、健保卡、駕照與信用卡，東西十分零散。

若想像錢就是財神爺，想請財神爺來我家住，但我的家很凌亂，還會時不時把財神爺搞丟，應該沒有哪個財神爺想要住進這樣的旅館吧？😅 我的天，這真的是當頭棒喝。

那天結束後，我特地去買了一個長夾，重新好好地整頓我的錢包。用了幾天的長夾，我感覺到自己正在跟金錢建立一個良好的關係，有意識地開始尊重每一張鈔票、零錢與發票。

即時喚醒，迷了路的「深層自我」

除了金錢，關於思行不一，我也立刻聯想到另一件事。

我發現自己很像變色龍，面對「不討厭也不喜歡的事物」總是可以從中找到做事的方法，花大量時間練習，很能適應，並嘗試喜歡上它。久而久之，我或許變得擅長做這件事了，可是它卻不是我出自內心非常喜歡的事物。

當身體的直覺告訴我「我不喜歡」了，卻因為重視「其他層面」的考量而選擇繼續做。時間久了，就會開始迷失，無法準確感受到自己的喜好，像是跟身體斷了連結似的，也沒辦法知道下一步該怎麼前行。

或許，過去一年來我感到辛苦的原因就是因為這些選擇。心靈所負荷的壓力，開始慢慢在身上起了比較明顯的變化。例如：身體開始陸續長很多小小的腫塊、頭常感覺脹脹的、白頭髮快速蔓延等。

一直以來，我都相信「思想會產生行為，而一連串的行為會創造我們的現實」。

這是《你的心，是最強大的魔法》中作者 James Doty 啟發我的，至今也時刻影響著我的行事。

所以我很積極的在行動，試圖創造我想要的現實。但我從沒想過的是，我做的那些行動是不是真的符合「我的內在慾望或直覺」？我採取的行動，是不是有「違背我的直覺」？

我不僅沒重視，沒有做出最貼近自己的決定，還試圖說服自己「我可以喜歡上這件事，因為它可以帶我走向想要的未來」。在被老師點醒了之後，我才發現原來這就是我的衝突與矛盾產生的原因，那個卡卡的感覺終於找到元兇。

唯有思行合一，才能創造出「真正想要」的現實。

結束了這次的會面，我花了好一段時間反覆檢討著老師所說的一切。除了謝謝老師的指點，也讓我更知道該如何調整自己。在那之後，我一如往常地做新年的計畫，自許著：「今年要努力活出自己『真正』想要的模樣」。

好啦，謝謝你讀完我的小日子 😛 接下來，我會慢慢分享自己今年的體驗，你可以訂閱電子報來收到最新消息。如果你也有跟我相同的生命經歷，也歡迎你留言或寫信與我分享，下次見囉！