來紐約已經兩個多月了，都還沒有找到機會去露營。九月底的時候天已經轉涼，我們決定把握艷陽，趁冬天的雪季來臨以前去距離紐約最近、不到兩個小時車程的熊山州立公園（Bear Mountain State Park）露營！
特別的是，我們九月底去露營了一次，十月初又去了一次（實在太美了，燒到室友也想去露營）。所以這篇文章會綜合兩天的資訊，包含需準備的露營配備、公園介紹、天氣以及景色的區別。
熊山的歷史以及發展
大熊山的歷史錯綜複雜，地域涵蓋許多地方，神秘島嶼艾歐納島（Iona Island）也是其中的一部分，右邊則為綿延的哈德遜河畔（Hudson River）。
- 1683年時，大熊山被荷蘭一戶有錢的家族所購買，居住了約有兩百年。
- 1849年，一個名為葛蘭特（Grant）的人接手這個地方，開始重大量的葡萄（Iona Grapes）與其他果樹，同時支援國家內戰作為補給資源，但葡萄的品質一直不好。
- 1868年，葛蘭特的債主決定收回土地，並在一年後把土地轉賣給一群投資者，轉型成為渡假勝地。葛蘭特的豪宅被改建為旅館，也就是現在熊山公園裡唯一歷史悠久的旅館 Bear Mountain Inn。他同時新建許多娛樂、跳舞廳、蒸汽船等，當時一次可從紐澤西或紐約市載約2,500人。
- 1882年，西岸的火車開放帶來更多的觀光客。
- 1899年，因應兩次世界大戰（World War I & II）的需求，這群投資者將土地賣給美國海軍作為儲存彈藥的地方，成為美國國內最大的彈藥基地。
- 1903年，一次大爆炸炸死了六名工作者，鎮暴了所有建築的窗戶以及159棟兵工廠，僅有5棟倖存了下來。（這5棟建築現在被大熊山公園拿來當作儲藏室）
- 1955年左右，美國州政府購入艾歐納島，州長尼爾森（Nelson Rockefeller）花大錢新建了船塢、人工海灘以及游泳的地方，逐漸變成現在大家所看到的熊山州立公園。
- 1974年，這個地方正式被註冊為正式的國家自然景點。
- 後來，艾歐納島成為白頭鷹的鳥類保護區（Bald Eagle Sanctuary），同時許多的鳥類也會來這邊棲息，原生的動植物再度從戰後復甦，成了現在大熊山美麗的景緻。（可以看到超多老鷹）
地理位置與交通
公園位在紐約市北邊約 50 英里的距離，同時位在 Palisades Parkway 與 Route 9W 的交界處，最好前往的方式為自駕。若要搭火車，可搭乘 Metro-North 到 Peekskill station，再搭 Uber 或 Taxi 過河就能抵達公園。（Taxi 單程價格約 30 美金）
行程規劃
要逃離繁華城市喧囂的我們，在三天兩夜的行程中，爬山看河、露營烤肉是我們唯一的計畫。有時間的話，也可以前往艾歐納神秘島，從不同的角度觀賞哈德遜河與崎嶇山巒的景色，或可安排去周邊的西點軍校。好啦，若真的手很癢很癢很癢，十幾分鐘的車程外也有東岸最大的暢貨中心霸主 Woodbury Common Premium Outlet。
營區介紹
熊山旅館與主要爬山的地區為最上面的紅筐，登頂的過程可以遠眺橫跨哈德遜河的橋。在往上有許多平價旅館與餐廳，左邊約十五分鐘的車程有大賣場 Walmart 以及 iHop（好吃的連鎖美式早午餐店），伙食、購買補給資源都非常方便。
離大熊山最近的營區是左下方的 Harriman State Park 裡面的 Beaver Pond Campground，也就是我們這次的落腳地，需要在紐約州公園官方網站上預約營位。
這個營區最低限制的預約天數是兩天，每晚的價格15-18美金不等（超便宜）。住紐約的人會有9元的折扣，記得要先申請會員再預約喔。
這次的營區分為兩個大區域，分別環繞著兩個湖 Lake Welch 與 Lagoon。Lake Welch 是很大的海灘，可惜我們出門時間太晚沒有機會去走走，不然那裡也非常適合烤肉、放鬆。我們選擇的營位是靠近 Lagoon 的湖。
每個營區走不到兩分鐘的路程都有衛浴設施，甚至有獨立的廁所，附冷熱水（水龍頭為省水設計），廁所整潔維持的不錯。營位附近也有提供水源，不供電。一個營位限一台車，六人為上限。
特別注意：今年營區在十月十三號時就全面關閉，要等到冬天過後才會再度開放。（我們剛好趕上最後一波，好幸運！）
不同的氣候，不同的迷人景緻
我們首次去的時候是九月三十號，當時氣溫約有15-20度左右，非常適合露營。路邊的景色是綠油油之中夾雜著正在轉紅的黃葉，可以感受到夏天的尾巴，同時迎接秋天的到來。此時在熊山裡的特別景象，就是頻繁地看著葉子不斷的、悠悠的飄落，唯美的像極了慢動作。
第二次前往時是十月三號，當時溫度約2-10度的區間。葉子已經幾乎全數掉落，顏色大部分都轉為紅黃色了。若在這個時候進入熊山，映入眼簾的會是色彩飽和、豐富又鮮豔的景色。兩次的風景大不同，卻各有各的美麗。
〖小知識延伸〗
葉子變色由植物體內的色素變化所主導，楓葉葉片中含有許多色素，例如葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素和花青素等，各有不同的功能。
春夏季日照長，葉子有豐富的葉綠素。葉子行光合作用將葉綠素分解，並合成醣類獲取養分。夜晚時，葉綠素又開始合成，如此不斷循環。當葉內同時含有葉綠素與胡蘿蔔素時，葉子會吸收紅光、藍光、藍綠光，剩下的光則會被反射，故葉子呈現綠色。
秋天時，日照時間縮短，夜間漸長。落葉樹種會在葉柄基部產生離層素，葉子因而脫落，阻止養分的運輸。溫度降低後，葉綠素合成的速率變慢，因此含量逐漸降低。此時，胡蘿蔔素遠比葉綠素穩定，隨著葉綠素的消失，葉片中的葉黃素、胡蘿蔔素等開始主宰樹葉的顏色，使葉片呈現黃色。
深秋了，由於植物輸送養分的能力減弱，葡萄糖被留在葉子裡，使甜度越來越高。有些植物會將葉內的葡萄糖和葉黃素在陽光作用下逐漸生成花青素。因此葉子的綠色褪去，花青素不斷增加而變成鮮紅的葉子。隨著日光愈強，產生的花青素就愈多。溫差越大，葉綠素越低，葉片變得越紅。
抵達營區要做的三件事
這不是我第一次露營，也不是我第一次這麼晚抵達露營區。我第一次去熊山是跟伴侶 S 打算慶祝我們的交往週年，因為出發的時間太晚，抵達營區時已經將近傍晚了。幸好我以前就很常在天黑紮營，所以很熟悉流程。以下是首要做的三件事：
- Check-In
- Check-In 最重要的是要為車子註冊，並把拿到的單子放在駕駛前方的玻璃下。
- 找到營位，把立燈或頭燈打開（如果天快黑的話）之後，先搭帳篷
- 開燈除了方便做事，同時能避免動物或其他生物靠近。帳篷較費時，越早搭越好。
- 點燃營火、蚊香並擺放到合適的地方，熟悉環境（衛浴、水源與電力設備、倒垃圾的地方等）
- 森林裡面的蟲蚊非常活躍，尤其黑蚊、跳蚤的殺傷力足以讓你發癢一週。（可以的話，盡量不要用殺蟲劑或很強效的防蚊液，因為那多數都是對森林有害的化學物質。）
對於第一次露營的朋友，下午扎營會很興奮，而晚上紮營卻容易緊張焦慮，因為天黑的速度快到讓你很快就伸手不見五指。在營區，路邊通常都沒有設置燈。當我們太適應城市裡的環境，一但進到陌生的森林裡安全感會盡失。所以愈快把營區扎好，才更有寬裕的時間熟悉環境。
由於我們選擇週日前往，故整個營區空當當的，只有包含我們在內的三組訪客。（之前露營時沒那麼害怕，這次因為簽到時園區管理員特別給了我們張單子標示「黑熊時常出沒（Bear is active）」讓我們腎上腺素狂飆，後面會分享遇熊如何自保。）
第一次露營的十個基本配備與十個特別推薦的用品
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新手露營必備用品大公開
上面這個列表，是經過我從新手露營開始慢慢添購補齊的器材清單。第一次露營時，我漏掉了好多東西，讓露營這件事變得很辛苦。例如充氣墊，若睡在沒有充氣墊墊底的睡袋裡，整個夜晚肯定是很難眠。泥土石子的地跟家裡軟趴趴的床是天壤之別，整個夜晚要翻身十幾次才能撐到天亮。
再舉例，我因為忘了帶火種，用衛生紙、掉落的樹葉與樹枝作為點燃的火種源，可想而知，生火生到快往生（不過用純天然的火種源也是很有挑戰性，滿有趣的～）。最後一個例子是頭燈，有頭燈的世界做起事來就跟白天沒兩樣！前幾次都只有帶立燈，沒辦法照射遠方，對夜間做事非常不便。
安全注意事項
在森林裡露營的心情三溫暖是這樣的。白天的感受：「哇天啊這裡整個太美了」，當白天轉為黑夜：「喔天啊超黑超可怕，欸那是什麼聲音？？？？？（葉子本人剛好落地～）」
我第一次帶伴侶去露營時，她的反應就是這麼可愛。當所有的感官在不熟悉的環境裡被放大時，即使是在同一個地方，都有可能產生各種複雜的情緒，就連我曾經也是那麼緊繃過。
我們之所以對未知恐懼，是因為不了解它。因此，打破恐懼的第一步就是理解它。去過數個美國的國家公園與自然景點之後，我發現他們都會特別標示「熊出沒頻繁」這件事。然而面對熊，我們到底是要裝死？爬到樹上？還是要逃跑？下面是救命的兩步驟與如何避免引熊出沒。
【 救命兩步驟】
- 不要奔跑。
- 利用「S型走法」慢慢的跨大步倒退離開。
熊會爬樹，因此爬樹逃生是最不智的選擇。另外，熊是雜食性動物，以水果為主，也吃小動物、腐屍，所以「裝死」的人很有可能被熊錯認為是「腐屍」，最後下場就是真的吃掉囉。
熊在多數情況下並無侵略性，反而瞪視、尖叫或奔跑可能會引起牠的不安。牠的前腳比後腳短，所以跑起來很費力，跑步對熊來說是弱項，下坡跑步更只有打滾的份。因此最好的逃生選擇就是用大S型離開（增加總路徑）讓熊追不到，若有下坡可以走更好。
【 如何避免引熊出沒】
熊通常出沒的時間是春、夏季的很早的早晨以及很晚的夜晚，原因為要出來覓食。因此，在每次吃完飯之後，記得將所有的垃圾、食物的菜渣都收拾乾淨，丟至營區特別設立的垃圾專區（通常是很大的鐵製垃圾桶），避免深夜動物出來翻找食物吃。
我以前露營時也曾在深夜被浣熊嚇到，凌晨躺在帳篷內突然被「塑膠袋的聲音」給驚醒，結果從棚內看到了浣熊的剪影…。夜間動物的出沒也不只有浣熊、黑熊，我跟伴侶S在大熊山第一次露營時，因為把帳篷扎在草地上，擋到鹿媽媽帶著鹿寶寶出來覓食。（也是看到超大的剪影突然映入眼簾，從「躺在地上」的視角看這個畫面的瞬間真的會被嚇到，看到是鹿之後就安心的睡啦～但第一次露營的伴侶卻一路緊張到天亮，幾乎沒睡！）
山況觀察：第一次爬山，熊山讓妳無法忘懷
這座山對平時沒有爬山習慣的人來說，會非常吃力。原因不在於遠，而是在於陡峭的地形，加上整個山路 90% 都是階梯，上山、下山共花費了將近兩個小時。然而陡峭歸陡峭，秋天要賞楓還是可以陡峭一下的，畢竟紐約州的楓葉大熊山還是首選。只要在上山時，在沿路邊注意有沒有適合拿來當登山杖的樹枝，一切就可以變得非常輕鬆，讓新手都能愛上爬山。
踏青日誌
兩次露營，都因為太愜意而過晚出門，抵達時已經傍晚。第二次甚至抵達時正在下著大雨，四個人在雨中用帆布搭起了遮雨棚，我們就在兩度的天氣底下熱血的烤肉。要聊聊兩次的感覺有何不同，只能說每一次進入山裡，都有不同的、無法預測的驚喜與挑戰。
第一次與伴侶上山，因為對地形不熟，爬起山來處處都是驚艷。第二次陪著室友爬，雖然知道了路線，景色卻截然不同。時間才相隔兩週，整座森林已經進入了另一個世界。
伴侶在第一次露營時，遇到「只要會飛」的蟲就叫得驚天動地，帶她去了兩、三次之後，現在漸漸變得習慣了。原以為晚上都睡不好的她對露營會產生負面的想法，但在有一次我們在一群環繞的鳥鳴聲裡起床時，她告訴我「晚上雖然很可怕，但我還是很喜歡這次的露營。」
我想，這就是大自然帶給我們的能量與啟發吧。因為黑夜的未知所以害怕，卻又受被森林裡旺盛的生命力所吸引。要上山，你只能順著山勢情勢讓自己融入其中。對於未知的事物能夠擁抱多少，端看自己的心能打得多寬、多廣。
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